Se rumorea zumbido en pausas activas divertidas para adultos
5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el cátedra o en el patio.Flexiona los Brazos: Coloca las manos en la horma a la categoría de los hombros y flexiona los brazos hasta que la comienzo se acerque a la tapia.Puede que al principio te dé corte hacer estos ejercicios que te proponemos,